自己主張が苦手なあなたへ:アサーションを学んで自信をつけよう

こんにちは、みなさん。今日は、自己主張が苦手な方に向けて、アサーションというスキルについてお伝えできればと思っています。 自己主張が苦手というと、「言えない」ことを想像する方が多いと思うのですが、「言いすぎてしまう」「言 […]